Lär dig yoga
Från grundläggande andningsteknik till huvudstående ställningar, med den här boken kan vem som helst lära sig yoga. Hatha yoga passar alla, vare sig du behöver stressa ner, vill bli starkare, smidigare och må bättre, eller om du helt enkelt letar efter en ny utmaning.
- Steg-för-steg-instruktioner
- Övningar för alla nivåer
- Bygg din egen träning
- Tips för en bättre meditation
- Råd för en skadefri träning
Upptäck yogans kraft att skapa balans i ditt liv!
ArbetstitelYoga för alla
Standardpris279.00
Illustrerad
Orginaltitel
Åldersgrupp
BandtypInbunden
Recensionsutdrag
Läsordning i serie
MediatypBok
AvailableToOrder IsContractProduct
Inlaga
Sidor173
Publiceringsdatum2017-09-27 00:00:00
FörfattareDory Walker
Kort BeskrivningFrån grundläggande andningsteknik till huvudstående ställningar, med den här boken kan vem som helst lära sig yoga. Hatha yoga passar alla, vare sig du behöver stressa ner, vill bli starkare, smidigare och må bättre, eller om du helt enkelt letar efter en ny utmaning.
Storlek
Färg
IsBokinfoProduct SeriesTitle
erpOwnsPrice BokinfoStatusCode21